问题十三：遭受校园欺凌

一、常见状态

校园欺凌的形式多样，包括但不限于：

1. 肢体暴力：

“他们拿杯子砸我头上、拿打火机零件电我，经常打我，推我，带着一群人破坏我的书包、笔盒”。

2. 言语暴力：

“我什么都没说，却老是被骂垃圾、死了算了、白痴、野种……”。

3. 被排挤或污蔑：

“他们拿我当空气，还到处说我坏话，我感觉不管我做什么都是错的”。

二、心理学分析

欺凌的根源在于轻蔑，以不对等的权力打击受害者的自尊感，导致受害者产生焦虑恐惧情绪、心理抑郁等心理问题，影响学业成绩等。我们需要承认校园欺凌存在，不指责受害者，并积极陪伴其寻求应对方法。

三、回应要点

1. 与孩子明确有错的是欺凌者，避免错误归因：

“看到你说习惯了我很心疼，这不是玩笑，更不是你有错，错的是欺负你的同学。”

2. 鼓励孩子不回避、寻求帮助，陪伴其面对：

“你不要忍气吞声当受气包，委屈要说出来，也可以找父母倾诉烦恼，或是和班主任老师说明一下详细情况。”

3. 肯定孩子的价值，重建其自尊：

“上次姐姐提到的事情现在已经想清楚了，谢谢你的陪伴，在我觉得只是一个人的时候还有远方的你支持我。”